紫外线0—2用涂防晒吗
紫外线0一2不用涂防晒，一般紫外线3-4外出需要戴防护帽或太阳镜，5-6除了戴防护帽和太阳镜外还需涂spf30及以上的防晒霜，当紫外线强度达到7，建议不要外出。
紫外线指数2不需要防晒。紫外线强度为2级时，表示太阳辐射中紫外线的量少，对人体的影响小，不需要防晒。
紫外线大于2要防晒，可根据不同的等级选择相应的防晒措施，如果是2或2以下无需做防晒、3-4之间可涂SPF10以内的防晒霜、5-6之间涂SPF15左右的防晒霜、7-9要减少外出、10以上不应该外出。
为什么重庆人都**防晒衣
在重庆这样一个山城哪个地区不让用防晒，由于地形的特殊性哪个地区不让用防晒，太阳直射的时间较长，紫外线较强，因此防晒工作尤为重要。以下是一些避免被晒黑的建议哪个地区不让用防晒：防晒霜：选择一款适合自己肤质的、高SPF（至少30以上）和PA值（+++或更高）的防晒霜。
重庆和四川的温度是不相上下的，最高温度达到哪个地区不让用防晒了44℃，占领了全国高温排行榜前十。当地的打工人在出行的时候就需要做好防晒工作，至少要穿着防晒衣或者戴着太阳帽，不要让阳光直射眼睛或者皮肤。
不建议带防晒喷雾(可能过不了安检)。去重庆旅游，也要做好防晒工作和后期护理修复。要带防晒伞，小粉丝要穿防晒衣，戴防晒口罩出行。尽量穿吸汗透气的衣服。不呼吸的话会很难受。重庆早晚温差不大，晚上不会凉很多。
去**旅行,哪些底线不能触碰?
1、去**旅游不能够触碰的底线，就是不能够用手指着佛像以及不要逆时针走路和谈论政治话题，在西**们的佛教意识是非常深厚的，对于佛像我们应该给予尊重的态度，同时不要逆时针走路，尤其是在一些。
2、和上面说的摩尼石是一样的，所以我们看到这些经幡的时候不要踩踏或者拨弄。磕长头相信很多朋友会在**的路上看到很多**的**磕头。这些人主要是**的信众，他们会一直从出发的地方向**磕头。
3、第二点就是千万别碰**同胞的头。对于西**来说，触摸头顶是一种非常神圣的礼仪。只有活佛和和尚才会允许这个仪式。如果幸运地被邀请到西**们的家，不要踩门槛，而且在藏族家庭中，男人和女人需要分开坐。
4、不要动手去摸藏族人的头发和帽子，对 **来说，他们认为人的头顶上住着神佛，只有活佛和高僧才可以摸头施礼。
5、**的习俗与宗教有千丝万缕的联系，比如不要用手去触摸别人的头顶，在汉族也有男不摸头的习惯，但是在**眼中，触顶是一种有着宗教意味的习俗，只有寺庙高僧或者长辈才有资格这么做。
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