练瑜伽可以穿宽松的运动服吗?
运动内衣说的比较多，简而言之，一定要有专业的运动内衣，毫不夸张地说，你可以没有瑜伽垫，但你必须要穿专业的运动内衣。瑜伽服有两种常见类型，一种是紧而速干型的，另一种是宽松棉麻型的。
只要是健身，宽松**，而且不需要名牌，舒适的纯棉衣服最合适，重点就是两个，一。是身体最大舒展不受限制，二。如果是女孩那就是不能走光。
穿宽松的衣服，是为了能使身体都可以舒展开来，不受到衣服的拉伸，这样做运动就可以展开来，拉来拉去的都可以，最终使身体各部位都可以得到锻炼。
瑜伽初学者穿什么衣服
加拿大品牌，面料高档，价格昂贵，但穿着非常舒适，很多瑜伽教练都会穿这个品牌的瑜伽服。 EASYOGA 台湾品牌，质量较好，价格也不是很贵，适合初学瑜伽或者有一定瑜伽基础的年轻人购买。
宽松棉麻型的给人平静的气氛和禅的感觉，棉和麻的衣服穿着舒适并且具有良好的透气性，这点是众所周知的。然而，棉和麻的衣服一旦出汗就会变得又湿又重，并且在短时间内不易干燥。
初学者**选择有弹性或是宽松的穿着舒服的瑜伽服或不紧绷的运动服，因为过紧的服装不利于呼吸的顺畅。夏季的时候建议选择吸汗性好的面料。
瑜伽服分为：长袖、中长袖，短袖，背心，吊带几种。初学者**选择有弹性或是宽松的穿着舒服的瑜伽服或 不紧绷的运动服，因为过紧的服装不利于呼吸的顺畅。夏季的时候建议选择吸汗性好的面料。
瑜伽服应该紧一点还是宽松一点
宽松好。瑜伽虽然动作比较轻缓，但幅度都比较大，所以要求的瑜伽服一定不要太紧身。宽松、舒适、简洁、大方的瑜伽裤比较合适，一般裤子上不要有饰品，以免练习时碰到皮肤，造成刮伤。
服装是最基本的装备，我们经常可以看到瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大，所以就要求瑜伽的练习服装一定不要太紧身。
瑜伽服是上紧下松的，上衣一般相对较紧点，但裤子肯定是宽松的，这是为了方便把动作做到位，上衣只要能够穿出自己的气质就好了，而裤子主要以宽松，休闲为主。
只要是健身，宽松**，而且不需要名牌，舒适的纯棉衣服最合适，重点就是两个，一。是身体最大舒展不受限制，二。如果是女孩那就是不能走光。
练习瑜伽穿什么衣服合适呀?我看有紧身的,也有宽松的?
1、舞韵瑜伽我们可以穿一些修身的服饰，比如说可以穿宽松一些的短袖或者是背心加上紧身裤或者是运动短裤都是可以的，有空调比较冷的话我们可以穿长袖，鞋子可以穿运动鞋。
2、袜子，有专业瑜伽袜子，价格有很大的不同，从十几块到几百块不等。我在两种情况下练习瑜伽会穿瑜伽袜，一个是生理时期，另一个是练习阴瑜伽的时候。
3、有弹性的衣服 瑜伽动作有些是大幅度的动作，衣服要有弹性才能很好的伸展，否则就会绊手绊脚的，还不舒服。
4、宽松柔软舒适的瑜伽服，选择竹原纤维面料的瑜伽服，让你在练习瑜伽时更加舒适舒服。颜色选择是尽量选择颜色清淡，简单简洁的淡雅的纯色为主，颜色不要过于跳跃膨胀。
5、大家在练习瑜伽的时候，**选择清爽、淡雅色彩的衣物，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让大家感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。
6、要突出个性，可以选择具有印度民族风格的服装，宽松自然，穿上即有一种飘逸洒脱的神秘感；还有一种是现代风格的健身服，紧身弹性好，穿上也可以衬托出美好的身材，一般练习高温瑜伽比较适宜。你可以根据自己的喜好去选择。
练瑜伽要穿什么样的裤子
1、舞韵瑜伽我们可以穿一些修身的服饰，好比说可以穿宽松一些的短袖或者是背心加上紧身裤或者是运动短裤都是可以的，有空调比较冷的话我们可以穿长袖，鞋子可以穿运动鞋。
2、样式 裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。
3、练习瑜伽四季都要穿长裤最重要的作用吸汗并且避免走光。瑜伽服是结合瑜伽本身的动作舒展度而设计的，更加达到训练的效果，其他运动服饰虽然也舒适简便，但不一定适合瑜伽对体形及舒展度的要求。
4、看款式 宽松、舒适、简洁、大方的瑜伽裤比较合适，一般，裤子上不要有饰品，以免练习时碰到皮肤，造成刮伤。看样式 瑜伽裤裤脚松紧要合适，如果觉得太紧不方便练习，可以购买裤脚为开放式的。
5、练瑜伽要穿什么样的裤子1 瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大。太贴身的衣物，对于动作的伸展性并不好。所以裤子以宽松、休闲舒适自然为主。
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