转载:瑜伽的七个脉轮,人体的八大腺体,看懂了很有启发性!
较高的脉轮也控制了在它下方的脉轮的运作，因为**能强化较高的脉轮，使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。所以一个完整的瑜伽课程，不只瑜伽**法锻炼身体而已，同时也包括其它的层面，如**以扩展心灵的锻炼。
我们熟知的中医，有十二正经及奇经八脉的说法，道家讲究大小周天，还有守窍，印度古瑜伽术、**密宗等，则说的是三脉七轮，认为人体有七个脉轮。所谓脉轮，是能量中心，是一个旋转的轮状气团。
**个脉轮是海底轮( Muladhara Cakra )：位于**附近的腺体中心，是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所，与身体健康、排泄功能有关。
七个脉轮， 分别呈现出七种颜色的光，从下到上：赤橙黄绿青蓝紫，正好是彩虹的颜色。脉轮是人体能量的中心，位于身体的中轴线上。人身一共有七个脉轮，其主要影响的是人的心理状态。理想状态下，所有脉轮都会对我们情绪和感觉发挥正面作用。
三脉：是Ida Nadi，Pingala Nadi及Shushumna Nadi三条经脉。三脉是我们人体内的生命能量流通而形成的三种主要人格力量。简称：左脉、右脉、中脉。七轮：七个轮穴。
七轮是哪七轮
廖阅鹏先生的催眠开发中脉七轮所说的七轮是顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮、梵穴轮。顶轮——从额头的发际开始，往后横拼四指的距离处，就是顶轮的位置，也就是婴儿幼小时会跳动的部位。
七轮指的是顶轮、眉间轮、喉轮、心轮、脐轮、海底轮以及梵穴轮。
“七轮”之说源于印度瑜伽知识，是指人体经脉系统中七个主要的能量汇集点。相当于中医经络学的穴位。“七轮”的知识后流传至**被当地密教及藏传佛教所吸收。
七轮的源于
而依七轮的内在人格特质，由下而上分别称为1 纯真轮 2 真知轮 3 正道轮（3a 幻海） 4 仁爱轮 5 大同轮 6 宽恕轮 7 自觉轮。
七脉轮 三脉七轮是在**密宗里关于气脉的理论，起源于古印度的脉轮学说，通过打坐冥想的方式通畅脉轮，使人体自身的能量系统（也就是医学所讲的经络气穴），脉轮得以很好为健康服务，同时还能开启智慧。
源于印度瑜伽知识，是指人体经脉系统中七个主要的能量汇集点。流传至**被当地密教及藏传佛教所吸收。“三脉七轮”的知识在当代随着运动瑜伽和藏传佛教而流传至西方国家，并广泛应用于各类身心灵的理论之中。
什么是七色瑜伽?
1、放松术――称为NIDRA，专指瑜伽的放松练习，有利于缓解身心的紧张疲惫，练习到较高境界，能够瞬间让手指或某部分肢体降温10度以上。办公室七色瑜伽有助提神醒脑2 坐姿呼吸 坐立于椅子上，吸气，脊背宗正，双肩放松。
2、瑜伽是古印度六大哲学派别中的一个系列，主要探寻“梵我合一”的道理和方法。瑜伽的一些动作体式是i根据动物的姿势观察、模仿并体验而创立出的，在现代人看来，瑜伽主要是一系列修身养心方法。
3、七轮就是中脉上的七个轮穴，是身体上能量的进出口，一般把七个轮穴称为七个能量中心。七个轮穴由下而上分别是：根轮、腹轮、脐轮、心轮、喉轮、额轮和顶轮。
4、瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。
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