一场疗愈身心的旅行——颂钵
1、颂钵，最早在公元前600多年的印度，被修行人士作为强力的静心工具所使用。当一声清脆颂钵响起，它独特的，仿佛来自宇宙那鸿瀚、悠远的音韵声波能让体内躁动不安的分子逐渐沉静、稳定下来，尤其对失眠、疼痛等状态得以舒缓平衡。
2、颂钵疗愈是一种声音的疗愈。颂钵疗愈是一种声音的疗愈，它通过音频和振频，对我们的身体和心灵起到疗愈的作用。最明显的效果就是对失眠抑郁症的缓解。当你敲击研磨，瑜伽课堂上的学员们几乎当场就可以睡着觉。
3、颂钵疗愈是一种声音疗愈，通过音频和振频，作用于我们的身体、情绪体、乙太体。它深沉柔和的声音，会产生安稳而平静的振频，给身心带来质的放松和疗愈。
最全现代瑜伽分类
瑜伽体式有很多种，可以大致归纳为七大类别：坐姿、前屈、后弯、侧弯、扭转、平衡、倒立等。不同类别的瑜伽体式对身体的作用不同。坐姿类。
瑜伽体式有很多种，可以大致归纳为七大类别：坐姿、前屈、后仰、侧弯、扭转、平衡、倒立等。同类别的体式对身体有相同或相近的作用。
瑜伽分类主要有以下几种：智瑜伽。提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。业瑜伽。业是行为的意思。业瑜伽认为，行为是生命的**表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。哈他瑜伽。
颂钵瑜伽是什么
颂钵疗愈是一种声音瑜伽理疗颂钵课的疗愈瑜伽理疗颂钵课，它通过音频和振频，对瑜伽理疗颂钵课我们瑜伽理疗颂钵课的身体和心灵起到疗愈的作用。最明显的效果就是对失眠抑郁症的缓解。当你敲击研磨，瑜伽课堂上的学员们几乎当场就可以睡着觉。
有一种幸福叫做颂钵！颂钵，最早在公元前600多年的印度，被修行人士作为强力的静心工具所使用。
颂钵(Himalaya bowl)，原本是僧侣人当作食器用途的器具，慢慢有许多人拿它用来静心冥想。颂钵深沉悠远的铿锵声，仿佛只要持钵者一敲，就可以让人进入身心舒缓的状态，同时能平衡、调和人体的七个脉轮。
OM 在瑜伽经典里记载，是万事万物最纯粹、最原始的能量；如今铜钵则演变成音声疗愈的乐器。颂钵历史悠久，现在人们更多将颂钵应用在脑波降频、压力缓解以及睡眠障碍疗愈等方面。
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