女生跳起来很酷的舞蹈
适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。爵士舞 爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
街舞，女孩跳会很帅、不过学街舞 说实话很苦 爵士、将阴柔与阳刚合二为一，女孩跳也不错。
适合女生学的酷酷的舞蹈：爵士舞，霹雳舞，街舞，肚皮舞，鬼步舞，兔子舞。爵士舞已经成为了最受欢迎的舞种之一。
男性舞者舞步比较复杂，用脚掌、脚尖、脚跟击地踏响，节奏明快；女性舞者舞步跟随传统，主要是显示手腕、手臂和躯干的文雅及优美。在所有舞蹈中，弗拉明戈舞中的女子最富诱惑力。
女生健身时的动作推荐
俯卧撑是我们日常生活中很常见女生酷的动作全身的动作女生酷的动作全身，但同时也是力量训练女生酷的动作全身的一组非常好的动作。虽然动作并不难女生酷的动作全身，但是要做标准才能够达到健身锻炼的效果。
蹲起俯卧撑 站姿，双手自然下垂，双脚并拢，膝盖可以稍稍弯曲。慢慢下蹲，直到双手接触地面。双手撑在地面，双腿向后蹬直。然后屈肘，身体向下再上升，做一个普通俯卧撑。
仰卧起坐 仰卧起坐一直以来都是深受女性健身爱好者的推崇。因为仰卧起坐动作简单，也不需要借助外界条件，对于产地也没有要求，还是非常安全的一种健身动作。
女生在家做的健身动作1 练习动作一：屈臂凳上反屈伸 这个动作主要锻炼手臂肱三头肌，练习动作和练习次数请看以下图示。做这个动作要求练习者双手夹紧身体两侧。
女性体能训练动作2 仰身哑铃飞鸟 这一姿势需要依靠杠铃来进行，因此女孩在开展健身运动以前，需要先挑选好杠铃的净重，那样才可以让姿势更强的开展，也可以确保健身运动全过程中不负伤。
女性健身减肥的动作是什么？蹲起俯卧撑站姿，双手自然下垂，双脚并拢，膝盖可以稍稍弯曲。慢慢下蹲，直到双手接触地面。双手撑在地面，双腿向后蹬直。然后屈肘，身体向下再上升，做一个普通俯卧撑。
女孩子怎么跳舞跳出帅气的感觉?
适合女生跳的，比较帅气的舞蹈有爵士舞、现代舞、街舞、桑巴、拉丁舞。爵士舞 爵士舞属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
如果要比较帅的话我建议跳街舞，我喜欢breaking，脚下的炫酷和技巧展示全都有了，能练好高难度动作的话真的会很帅。如果不喜欢街舞，现代舞也是很好的选择，只是基本功要求比较高，如果没有基础，学起来会花费较长的时间。
再在过程中要体会肢体的发力点，有些轨迹是通过肌肉发力达到的，有些恰恰要放松通过身体其他地方发力“甩”过去，否则就会全身过于松弛或全身过于较劲。最后，投入感情带入意境跟着音乐舞起来。
拉丁舞。现在就打造小蛮腰，等再过几年，会有很多女孩子羡慕你的身材。拉丁舞奔放动感，符合你的性格，又不至于像街舞那样嬉皮。
风格绅士帅气，难度稍高，可观性极强； Jazz（爵士舞）：适合女孩子的舞蹈，能够体现女孩性感魅力，动作漂亮吗、热辣；以手臂动作为主，腰的扭动和臀部动作为辅，为你打造时尚妙曼身姿。
我的建议女生是跳JAZZ，就是爵士。爵士一般是扭和抖，动作一般都很性感所以都是女孩子跳得多。
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