湿热体质吃什么调理
1、合理饮食：湿热体质的患者饮食要进行调理，平时可以多进食清热化湿的食物，例如芡实、赤小豆、薏仁、白豆蔻、扁豆、土茯苓、芦根等，这些食物都具有祛湿的效果，长期食用能将体内的湿热排出。2、湿气重的人怎么调理饮食1 薏仁 是公认的祛湿食物，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。绿豆 是最常用的清热、解毒食品，还有降
湿热体质吃什么调理
1、合理饮食：湿热体质的患者饮食要进行调理，平时可以多进食清热化湿的食物，例如芡实、赤小豆、薏仁、白豆蔻、扁豆、土茯苓、芦根等，这些食物都具有祛湿的效果，长期食用能将体内的湿热排出。
2、湿气重的人怎么调理饮食1 薏仁 是公认的祛湿食物，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。绿豆 是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药。
3、湿热体质吃什么好 鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
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溱溱（音真）。《鸿雁之什·无羊》：“旐维旟矣，室家溱溱”。表众多。五行缺水的话可以用“溱”。嘉卉。《谷风之什·四月》：“山有嘉卉，侯栗侯梅”。嘉卉：美丽的草木。是个带着青草气息的名字，小清新范儿。
艾文昊（昊的字意是：广大无边）艾修洁（修：形容身材修长高大，洁：整洁）艾健柏（柏：松柏，是长寿的象征。
李 - lǐ 落叶小乔木，果实称“李子”，熟时呈黄色或紫红色，可食：～代桃僵（原用“桃”“李”共患难来喻兄弟相爱相助，后喻互相顶替或代他人受过）。投桃报～。～下不正冠（喻要避免不必要的嫌疑）。
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