10种基础瑜伽坐姿(10种基础瑜伽坐姿图片)

瑜伽坐姿动作体式有哪些 瑜伽的八大坐姿有:简易式、熟练式、吉祥式、莲花式、根锁式、手杖式、反转头碰膝式 、大手印式。简易式:双腿交叉盘坐...

人体知识 2023-08-01 0 110