拜日式瑜伽唱颂-就爱科普网

瑜伽拜日式完整口令是什么? 1、瑜伽拜日式的口令：站立在垫子的一边，双腿并拢，双手合十胸前。吸气，让你的双臂由胸前向上方伸拉，并让上体向...