不吃饭可以减肥吗-就爱科普网

晚上不吃饭能减肥吗? 当然可以。其实晚上是可以不吃饭的，不进食你的胃就可以消停休息会了。如果怕胃不好，可以吃点果蔬，减肥效果更好。不吃晚...