肥胖怎么健康饮食-就爱科普网

肥胖的人一日三餐怎么吃下面推荐一些比较实用于易胖体质人群的一日三餐的餐普：早餐：可以自己熬制一些燕麦玉米粥，香甜可口；牛奶加鸡蛋；...