肝经肾经瑜伽姿势-就爱科普网

肝经锻炼七法,锻炼肝经的方法 1、疏通肝经最简单的方法横位拉筋横位拉筋有两种姿式：①将身体平躺在地上。两腿尽量向两头水平打开拉10...