横向支撑标准动作(横向支撑标准动作有哪些) 平板支撑正确姿势 1、正确姿势 （1）俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、... 人体知识 2024-02-17 0 45
