减肥方法百度百科-就爱科普网

健康有效的减肥方法是什么? 可以采用“低脂、低糖、高蛋白”的饮食方法，也就是在控制总热量的前提下，增加豆腐、豆浆、鸡蛋、鱼虾、去皮鸡鸭、...