肌肉活跃动作作用-就爱科普网

身体常见肌肉名称及其作用和锻炼方法(一)! 锻炼方法：采用倒立臂屈伸，负重臂屈伸等练习可发展该肌的力量。肱四头肌股四头肌这是人体最...