老年人养生指南(老年人的养生之道五要点)

老年人应该如何养生? 1、因此,尤其对于中老年人来说,多喝水,少饮酒才是保健养生的正道。少喝冷饮,老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退,夏季又...

健康养生 2023-10-22 0 50