男士腹减肥动作片(男士腹部减肥操) 仰卧起坐揉擦腹部减肥操拥有完美身材 1、瘦腰瘦肚子的健身操30分钟 仰卧,触摸膝盖。 躺在床上,腿部屈膝,然后尝试用手触摸膝盖,确保是腹... 人体知识 2024-06-11 0 48