平板支撑可以瘦肚子吗(每天坚持做平板支撑可以瘦肚子吗)

平板支撑减肚子吗 1、平板支撑能减肚子吗不能平板支撑可以瘦肚子吗的。平板支撑主要是练腹部肌肉的平板支撑可以瘦肚子吗,但是没有多少减脂效果...

健康养生 2024-01-24 0 38