普拉提床腹训练动作(普拉提床训练视频)

普拉提运动动作要领及主要功效 普拉提运动能够塑造腰部、腹部及臀部肌肉曲线,在美化形体同时加强肌体器官功能,增强控制、柔韧协调能力。肩桥支...

人体知识 2024-03-18 0 58