清晨瑜伽引导词-就爱科普网

瑜伽休息术引导词适合瑜伽休息术清晨瑜伽引导词的引导词有噢呣－哈瑞－噢呣等。每次吸气，心里默念“噢呣－哈瑞－噢呣”。每次呼气，都用可以听...