如何补锌(如何补锌效果更好)

补锌吃什么好 可多食用一些海产品,例如蛤蜊、螺蛳等,可以达到很好的补锌效果。食用坚果可同时食用一些坚果,例如核桃或者虾皮,也有很好的补锌...

生活百科 2024-02-20 0 45