什么动作能缓解酸痛(什么动作可以缓解疲劳) 做这样的扩胸运动可以缓解腰部酸痛吗?为什么? 1、你好，以我个人角度而言，扩胸运动是能够有效的缓解我们腰腿疼痛的。因为随着现在年轻人生活... 人体知识 2024-05-15 0 54
