水平面的训练动作(水平面视频) 游泳技巧有哪些? 1、呼吸:在水中呼吸主要分为憋气与吐气,掌握如何恰当的憋气与吐气,就不怕水淹。平衡:水中平衡指能在水中身体要保持流线型... 人体知识 2024-10-21 0 10