泰国瑜伽体式名称(泰国瑜伽体式名称有哪些) 瑜伽动作名称及图解 (一)下犬式 Adho Mukha Svanasana 下犬式是相对简单的瑜伽体式,很适合初学者练习。动作要领:手掌... 人体知识 2023-11-05 0 69