腿粗遗传绝对瘦不了-就爱科普网

天生腿粗怎么瘦腿做有氧运动：有氧运动是瘦腿的有效方法之一，可以选择慢跑、游泳、骑自行车等运动，每周坚持3-4次，每次30-45分钟。纤...