相扑深蹲进阶的标准动作(相扑深蹲和深蹲的区别) 深蹲的标准动作怎么做?做深蹲的好处多到你想不到 标准深蹲动作标准:站立,抬头挺胸。双脚分开与肩同宽,双脚平行,脚尖朝向正前方。慢慢下蹲,... 人体知识 2024-06-09 0 60