小腿抽筋怎么办(小腿抽筋怎么办最快最有效) 小腿肌肉抽筋怎么快速缓解? 方法一： 小腿发生抽筋时，立即将抽筋的脚用力绷直。然后，身体前倾去用手拉住脚趾。保持这个动作，直到疼痛消失。... 健康养生 2023-06-30 0 129
