阴瑜伽放送引导词-就爱科普网

瑜伽冥想引导词有哪些呢? 深度冥想——进入什么都不想的状态进入冥想练习。（5-8分钟留白）唤醒——从深度呼吸中慢慢苏醒回到现实再次关...