艺人健身方法教学-就爱科普网

程潇称腿粗不敢穿芭比装,艺人有哪些练腿型的有效方法呢? 我们保持站立的姿势，两腿保持一定的间距，上半身保持挺立，此时将一条腿抬向另外一条...