瑜伽馆课程种类-就爱科普网

瑜伽包括哪些项目瑜伽的动作有很多，归根结底，可以分为以下7大类：坐姿类，前屈类，后弯类，侧弯类，扭转类，平衡类，倒立类。瑜伽动作7大类...