瑜伽私教表格电脑记录-就爱科普网

如何排一节完整的私教瑜伽课? 1、提炼主题是围绕一个主题，身体层面：开肩，开髋，开胸。心灵层面：提升自信心，提升能量及安全感。大班课和小...