水煮五香南瓜子的做法窍门?
1、南瓜子、盐、五香粉。做法步骤南瓜子制作过程：南瓜子洗净南瓜子制作过程，放入锅里南瓜子制作过程；放入两小茶勺水，加入一点盐，一点五香粉，搅拌均匀南瓜子制作过程；煮开，边煮边翻炒，等水干了，取出放入盘中；晾两天就变得干脆了，可以吃了，也可以长期保存。
2、先准备五香水：八角（大料）和一小把盐（喜欢咸一点可以多放）放入小锅中煮开后，用小笊篱滤出五香水。将南瓜子放入五香水后，煮一会，大约5-7分钟。
3、将瓜子用清水洗净，去除表面南瓜子制作过程的浮土，把瓜子倒入锅中，然后倒入700ml清水，将瓜子浸泡10分钟。把八角，花椒，桂皮，甘草和丁香放入锅中，大火煮开后改成中小火，继续煮约10分钟。
南瓜子怎么炒好吃又香
1、首先南瓜子制作过程，将南瓜子和囊分离开南瓜子制作过程，这个步骤很麻烦南瓜子制作过程，一边洗一边挑。调好的南瓜籽洗干净沥干水分。在太阳底下暴晒3天左右。锅内擦干水分南瓜子制作过程，烧热，将瓜子倒入锅中开文火，不停的翻炒，约2分钟。
2、炒南瓜籽的做法步骤 1 挖出南瓜子，水中浸泡，去除种子上的粘液，去除不实成的种子。浸泡的时间很随意，有时间可以马上洗净，没时间可以泡上半天。
3、炒南瓜子是以南瓜子为主要原料炒制而成的一道美食，它的特点是香脆可口，还有很好的功效，行情也很好。下面就简单介绍如何炒制南瓜子。炒南瓜子的食材：南瓜子500克，盐50克～75克，白砂150克。
4、食材：南瓜子、盐。南瓜切开后，把南瓜籽取出，用水洗净以后放篮子里晒干。晾干以后放炒锅开小火，不断翻炒。翻炒到南瓜籽热了以后加盐，继续不断翻炒，直到南瓜籽变白发干即可。
南瓜子怎么做
将南瓜子洗净南瓜子制作过程，放入碗中，加入适量南瓜子制作过程的水，浸泡1-2小时，使其变软。 把浸泡好的南瓜子捞出来，放入烤盘或炒锅，加入适量的盐，翻炒一下。
先把生南瓜子用水清洗干净。陈皮，罗汉果，甘草放锅里慢火煮10分钟至出味。然后倒入南瓜子。煮10分钟。关火焖一小时。接着取出熟南瓜子，放太阳下晒干。晒干后密封。
奶香南瓜籽怎么做 南瓜灯，记号笔在南瓜上画出要刻的图案。南瓜顶开个口子，刮干净瓤儿和籽儿。刻出想要的图案，晚上南瓜里面点电蜡烛。晒瓜子，洗菜蓝子里南瓜瓤子在流水下很容易洗掉。瓜子洗干净后晒干。
做法 南瓜子仁炒熟，放入烤箱里100度保温。热锅下油，倒入白糖，小火翻炒。炒至糖溶化，变成金黄色，加入清水小火熬煮。边煮便搅拌，熬至糖浆滴到凉水里能马上凝结，此时迅速倒入南瓜子仁翻拌。
味道甜甜的一种蔬菜,颜色有黄色,橙色等等,种子可以做成南瓜子
将南瓜子洗净南瓜子制作过程，放入碗中南瓜子制作过程，加入适量南瓜子制作过程的水南瓜子制作过程，浸泡1-2小时，使其变软。 把浸泡好的南瓜子捞出来，放入烤盘或炒锅，加入适量的盐，翻炒一下。
甜黍黍、豌豆、山楂、野草莓、茅针、皂角、南瓜子等等才让我们终生回味。尤其是那南瓜子，可以吃很长时间，让我们可以开心好长时间，幸福好长时间，自得其乐好长时间。炒南瓜子 原料南瓜子制作过程：南瓜子、粗盐。
方瓜，有的地方叫南瓜 北方的长南瓜，叫方瓜 果实圆筒形，长约20厘米，横径13厘米，皮淡黄色，瓜面有不规则的突出纵棱约8条。
首先我们要准备一个熟透的南瓜，将南瓜里面的南瓜子拿出来，挑选颗粒饱满均匀的种子，这样子成活率比较高。然后把挑选好的南瓜子放在阴凉处晾干，晾干后在进行挑选，把一些坏种子扔掉，留下饱满的种子。
种子形态 南瓜子南瓜子，表面淡黄白以至淡黄色，两面平坦而微隆起，边毋稍有棱，一端略尖，先端有珠孔，种脐稍突起或不明显。除去种皮，有黄绿色薄膜状胚乳。子叶2枚，黄色，肥厚，有油性。气微香，味微甘。
南瓜的嫩瓜和老熟瓜均可食用，其营养非常丰富，嫩瓜富含维生素C，老熟瓜含丰富的胡萝卜素、糖分及淀粉。据测定，每100克鲜果实含水分89～97克（老熟瓜低，嫩瓜高），碳水化合物3～15克。
微波炉怎样炒瓜子
1、切开南瓜、取出南瓜子南瓜子制作过程，搓洗干净附在南瓜子上南瓜子制作过程的经络和粘液。准备好椒盐粉。南瓜子放进微波炉适用的碗内。高火叮4分钟南瓜子制作过程，取出趁热撒些椒盐粉，拌匀。倒在篮子里、放在阳台晾晒或自动冷却即可食用。
2、瓜子用清水清洗干净，然后沥干水分备用。瓜子沥干水分后，加入食盐、花椒粉，搅拌均匀。搅拌均匀后，把瓜子平铺到微波炉的盘上，然后放入微波炉叮2分钟。2分钟后，取出瓜子翻面，然后继续放入微波炉叮2分钟。
3、首先将剥过皮的生瓜子放进微波炉专用的玻璃钵里面。然后将玻璃钵放进微波炉，用微波炉默认程序，调到适当时间。其次转一定时间以后，拿出来翻一翻。
4、如何用微波炉炒瓜子 把适量的瓜子放到微波炉里，一分钟后翻动一次，大约4到5次，最后的波3次或4次后可以半分钟一翻动一次，根据瓜子的量。2 瓜子一天吃多少合适 瓜子一天吃50克左右合适。
5、用微波炉炒南瓜子等坚果要注意火候。将生瓜子均匀摊平放在微波炉内的玻璃盘上，以中火加热，中间停炉翻动几次，3分钟左右听到咔咔声，待响几秒钟后即已炒熟，应及时停炉。晾一会儿就可食用了。
6、微波炉炒葵花籽的做法如下南瓜子制作过程：1先用一些花椒、八角、咸盐等佐料对一碗五香水备用。2把葵花籽放置在盘子中，然后将五香水淋在葵花籽上，并搅拌均匀。
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